لنتجاوز عقبة الامتحانات آليات لدراسة صحيحة للتفوّق في الامتحانات

مرة أخرى، يوشك الفصل الدراسي على الانتهاء وموسم الامتحانات على الابواب. بالنسبة للكثيرين، تكون هذه الفترة مصحوبة بشعور بالقلق من أن لا نكون قادرين على تحمل العبء، أننا سنفشل في بعض الاختبارات أو أن لا نكون قادرين على اظهار معرفتنا في الامتحان نفسه. بدلاً من قمع هذه المشاعر، يجب التخطيط مسبقًا لكيفية اجتياز فترة الامتحان بطريقة تؤدي بنا إلى الحد الأدنى من القلق والحد الأقصى من النجاحات.