קרוספיט שדרות

מה הופך קבוצת אנשים בעלי עניין משותף לקהילה הדוקה? לנופר עמר, אחת ממקימי קהילת הקרוספיט של שדרות, יש תיאוריה.

"הקהילתיות היא משהו שמאוד מאפיין מועדוני קרוספיט. אבל אני חושבת שמה שעבר עלינו כל השנים, כל ההתחממויות ועכשיו המלחמה, מחבר אותנו יותר חזק אחד אל השני."

קרוספיט היא שיטת אימון אמריקאית פופולרית. נכון להיום, באתר הרשמי של קרוספיט ישראל, ניתן לספור על המפה 64 מועדונים, או "בוקסים", בכל רחבי הארץ. את הבוקס השדרותי, שמושך אליו מתאמנים מכל האזור, הקימו ביחד אור לוי ונופר ב־2019.

"אור הוא מאמן כושר, ואני התאמנתי אצלו. נדקלתי על זה והפכתי להיות מאמנת כושר בעצמי. היינו מתאמנים ביחד, ופתחנו מועדון ביחד.

"יצרנו קבוצת אנשים מאוד רחבה ומגוונת. יש לנו גרעין קשיח של מתאמנים של שנים, אבל גם מתאמנים חדשים מרגישים את זה. מלא אנשים מכל הגילאים ומכל קצוות הקשת הפוליטית, אנשים שברגיל לעולם לא היו יושבים ביחד, נפגשים ארבע-חמש פעמים בשבוע, עושים צחוקים וכיף. והאימון אצלנו זה לא לבוא וללכת הביתה וכל אחד מרוכז בעצמו, יש הרבה צחוקים ופלברה לפני ואחרי. לפעמים אני לא מצליחה להעביר אימון מרוב שאנשים מדברים אחד עם השני. 

"מעבר לזה אנחנו גם עושים ערבי גיבוש ותחרויות. אנשים נפגשים מעבר לאימונים. יש קבוצות שלמות של מתאמנים שחברים אחד של השני, נוצרו קשרים עסקיים, אפילו זוגות. הכושר הוא רק תירוץ.  

"הדבר הזה ממש מגבש קהילה, וזה הוכיח את עצמו בשנה האחרונה ככלי שיכול לעזור לאנשים לצאת ממשבר ולא להרגיש לבד. כי ברגע שמאבדים מישהו, אם נשארים לבד אפשר להשתגע. אבל אם יש קהילה שבה אפשר לקבל תמיכה מאנשים שרואים אותך, לאנשים מסוימים זה ממש מציל את הנפש."

כמו כל שדרות, גם מועדון קרוספיט שדרות יצא לחופשה כפויה בשבעה לאוקטובר. נופר השדרותית התפנתה לרעננה, ואור לקיבוץ מזרע ביחד עם קהילת גבים. "ספגנו אובדן של שישה חברים שמתאמנים איתנו שנרצחו בשבעה. בימים הראשונים הקהילה הייתה מפורקת. אבל מעבר לאובדן האישי של כל אחד, היה גם אובדן קהילתי. היינו נפגשים בלוויות כקהילה, ואז בשלושים ובאזכרות. זה נתן מסגרת להאחז בה ודרך לעבד את האובדן שחווינו.

"קמנו מעפר לאט לאט." נופר הייתה מגיעה לשדרות במיוחד מרעננה, פעם או פעמיים בשבוע, כדי לערוך אימונים לאנשים שלא התפנו. "הרמנו את המקום מחדש. זה איפשר לאנשים לבוא לשעה של שקט, שעה שבה לא חושבים על שום דבר, לא על האובדן ולא על המלחמה. היום אנחנו כמעט עם כמות המתאמנים שהייתה לנו בשישה לאוקטובר."

כשהקמתם את המועדון, חשבתם שתצליחו ליצור משהו כל-כך עוצמתי?

"לא חשבנו שזה יגיע לרמות כאלה – אבל בתוך הלב קיווינו, בטח."